THE ULTIMATE GUIDE TO TECNICAS PARA SILENCIAR LA VOZ INTERNA

Identificar estos pensamientos es como dar el primer paso en un viaje hacia el dominio de nuestra propia psique y nuestros procesos mentales.Esta voz interna no es audible para los demás, pero para la mayoría de las personas, es una parte integral de su proceso de pensamiento.Aunque pueda ser realmente agotadora, es importante que la aceptemos y